前天35℃姐送来南瓜面包，昨天28℃我两次去菜地险些淋成落汤鸡
前天8日，湖州的天气还热火朝天35℃，姐在电话告诉我，上午送点黄瓜面包过来，要我在家等候。
南瓜
158天高空奇迹！康奈尔学生将60磅南瓜插上钟楼？至今无人破解
更令人费解的是，钟楼内部虽有 161 级旋转楼梯通向钟室，但通往屋顶的服务舱口常年上锁，屋顶坡度达 60 度，覆盖着光滑的铜板，即便专业攀岩者也难以立足。
东城资讯丨冬瓜、南瓜、板栗瓜、丝瓜……胡同里的小花箱丰收啦→
金黄的南瓜、翠绿的黄瓜、沉甸甸的葵花……这不是在公园或种植基地，而是在东城区东四街道八条社区的胡同内。近年来，来自八条社区紫嫣庭花友会的居民们，用实际行动将社区内每一个小花箱装扮成绿色的小天地。秋季来临，胡同里、廊架下开出累累硕果，居民一同分享丰收的喜悦。
乡土散文|母亲的南瓜干
母亲和我们兄妹都一致认同父亲的“原始认知”，因为，北坎上的七八兜南瓜，虽然平日里大家都很少去打理，它们却长得异常的旺相，晚稻插播结束后，我们竟从杂草丛中找寻到二十几只南瓜，一只只青中带黄且硕大溜圆。
贝贝南瓜别只蒸着吃，这样做才是真正的“瓜王”享受
朋友们，谁还记得几年前“贝贝南瓜”刚崭露头角的时候？那场面，堪比春晚一线明星在菜市场走红毯摊主眼巴巴盼着，买菜阿姨抢到就发朋友圈，价格那叫一个“膨胀”，简直就是把小南瓜放进了奢侈品展柜。那会儿要掏几十块钱买俩南瓜，感觉都像买了张闲置演唱会门票，心都在颤抖。谁敢
升糖最快的蔬菜被揪出，不是红薯，其实是它们，你知道吗？
说起升血糖，大多数人第一反应是甜食、主食、甜饮料，甚至有人把“红薯”打成了罪魁祸首。确实，红薯不低糖，但它真不是“升糖王”。真正让血糖飙升的，往往是你以为“健康无害”的那一口——那些被你忽视的高升糖蔬菜。
中国十大长寿食物，南瓜排第五，第一名你绝对想不到？
如果有人告诉你，长寿不是靠补药堆出来的，而是靠一口一口吃出来的，你信不信？不是说“吃得好就活得久”，而是说：吃得对，身子骨才能扛得住时间的磨。
昭通两县蜜本南瓜迎来丰收季
时下，正是南瓜采收季节。在昭通市鲁甸县茨院乡、威信县双河乡的蜜本南瓜种植基地，墨绿色的藤蔓爬满田间，金黄色的蜜本南瓜若隐若现，当地村民们穿梭其间，正忙着采摘、搬运，脸上洋溢着丰收的喜悦。
高血脂患者不能吃南瓜？医生提醒：血脂最“友好”的，是这3样
不少高血脂患者一听“南瓜含糖高”，立刻划上了红线，饭桌上眼神都不敢碰它一下。可真相是，南瓜真没你想得那么“危险”。甚至在某些情况下，它还挺“护血脂”的。问题不是能不能吃，而是怎么吃、吃多少、和谁一起吃。
织女日记｜超mini可爱南瓜包谁懂！！🩵附教程
R2:3ch,f,f,5(花瓣花型,f),f2tog,ch,x
国外“巨型南瓜”开切，瓜内别有洞天，网友：童话里南瓜车是真的
或许你见过最大的鸟类，或许你曾见过最大的哺乳动物，再或者你也见过世界上最大的树，但是你见过世界上的巨型南瓜吗？
冬瓜、南瓜、板栗瓜、丝瓜……胡同里的小花箱丰收啦→
金黄的南瓜、翠绿的黄瓜、沉甸甸的葵花……这不是在公园或种植基地，而是在东城区东四街道八条社区的胡同内。近年来，来自八条社区紫嫣庭花友会的居民们，用实际行动将社区内每一个小花箱装扮成绿色的小天地。秋季来临，胡同里、廊架下开出累累硕果，居民一同分享丰收的喜悦。
南瓜的“死对头”，两者不能同食，吃了就是没病找病，别吃错了
有人说，食物之间的搭配，就像人际关系，有的珠联璧合，一拍即合；有的则水火不容，碰一起就“起火”。今天咱们要说的，就是厨房里一对“绝配的反面教材”——南瓜和醋。你没看错，就是那个做菜几乎每家都放几滴的老陈醋。
什么时候种南瓜最好？掌握3个地区时间和2个种植技巧，结的南瓜吃不完！
花友们！最近后台好多人问 “什么时候种南瓜最好”，作为在院子里种了 10 年南瓜、每年都能收获几十斤的 “种瓜老手”，今天就把这个问题讲得明明白白。不管你想种贝贝南瓜、蜜本南瓜，还是普通大南瓜，照着我分享的时间和方法做，保证你的南瓜苗长得壮、结得多，秋天全家都
“产、城、人”｜鲁甸茨院：蜜本南瓜丰收，特色产业赋能乡村振兴
眼下，在鲁甸县茨院乡茨院社区，通过示范带动群众种植的150余亩蜜本南瓜迎来大丰收。田间地头，一个个南瓜错落有致地分布在藤蔓之间，十分惹人喜爱。当地村民们正忙着采摘、搬运，脸上洋溢着丰收的喜悦。
“2控1剪1授粉”，南瓜光长叶子不结瓜？用这招，结瓜多到压弯架
“南瓜疯长不结瓜”又上热搜。山东寿光老李直播诉苦：三亩地藤蔓铺成绿海，只收了七个拳头大的瓜，评论区一片“同款”。叶子肥得能当雨伞，花却掉一地，问题到底卡在哪？
胡同里结出南瓜黄瓜大冬瓜……东四这个社区“种植高手”云集
金黄的南瓜、翠绿的黄瓜、沉甸甸的葵花……这不是在公园或种植基地，而是在东城区东四街道八条社区的胡同内。近年来，来自八条社区紫嫣庭花友会的居民们，用实际行动将社区内每一个小花箱装扮成绿色的小天地。秋季来临，胡同里、廊架下开出累累硕果，居民一同分享丰收的喜悦。
中老年人别太省！少吃南瓜，多吃这 8样，高蛋白低脂，好吃又健康
中老年人的饮食健康至关重要，在保证营养摄入的同时，还要兼顾口味。今天就给大家分享 8 道高蛋白低脂的美味菜肴，做法详细，让您吃得健康又开心。
高效种植经验：玉米地套种南瓜技术
应选择中熟或中晚熟、株型紧凑、抗倒伏能力强的品种。紧凑株型的玉米叶片上冲，通风透光性好，可减少对下层南瓜的遮光；中熟品种的生长周期与南瓜的共生期更匹配，避免玉米过早成熟导致田间光照骤增，或过晚成熟与南瓜争夺后期养分。同时，需具备较强的抗病性，如抗大斑病、小斑病
荷兰西葫芦种子与云南嫩南瓜：从播种到餐桌的绿色交响曲
清晨推开玻璃窗，泥土的芬芳混着露水的清凉扑面而来。我总爱在这个时节蹲在菜圃边，看父亲用布满老茧的手指在垄沟里点下颗颗种子——那些比芝麻还小的褐色颗粒，藏着整个夏天的翠绿承诺。记得去年他第一次试种荷兰进口的西葫芦，邻居们见到那油亮饱满的果实都啧啧称奇，有个做私房